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Epsom Salz – das Wundersalz
Epsom Salz oder auch Magnesium Sulfat ist ein natürlich vorkommendes magnesiumreiches Mineral.
Regenerierend und entspannend für Körper und Geist
Magnesium spielt in der Biochemie des Körpers eine grundlegende Rolle.
Es reduziert Entzündungen und verbessert die Funktionalität der Muskeln und der Nerven..
Sulfat wiederum ist wichtig für die Strukturierung des Gehirngewebes und der Gelenkproteine, es hilft bei der Nährstoffaufnahme und hilft dem Körper Giftstoffe auszuleiten.
Gebrauchsanweisung :
Für ein Vollbad: 2 Tassen Epsom Salz, für ein Fußbad: 1/2 Tasse Epsom Salz. Baden Sie 2-3-mal wöchentlich für 15-20 min. Nicht mit Badezusätzen oder Körperseifen verwenden.
Die Vorteile von Epsom Salz
o Verbesserung der Herz-, Kreislauffunktion
o Verbesserung der Insulinaufnahme
o Ausleitung krankmachender Toxine ( Giftstoffe)
o Verbesserung der Nervenfunktionen
o Reduziert auf natürliche Art Stress, bindet Serotonin im Körper
o Reduzierung von Schmerz und Muskelkrämpfen
o Verbesserung der Aufnahme von Nährstoffen und Mineralien
o Reduktion von Schwellungen bei Verstauchungen und Prellungen
o Verhindert oder lindert Kopfschmerzen
o Verbessert die Hautstruktur
o Lindert Beschwerden bei Hautjucken und Sonnenbrand
o Verbessert die Schlafqualität bei Erwachsenen und Kindern
Epsom Salz als Fußbad oder Handbad hilft bei folgenden Beschwerden :
o Linderung von Schmerzen
o Verminderung von Gerüchen
o Lindert raue Haut
o Lindert „schwere Beine“
o Bekämpft Zehennagelpilz
o Lindert Gicht
Epsom Salz als natürlicher Zahn Weißmacher
Vermischen Sie 1 Teil Epsom Salz mit 1 Teil Wasser.
Gut mischen und mit dieser Mixtur Zähne putzen.
Die Mischung kann auch zum Gurgeln verwendet werden.
o Weißere Zähne bekommen
o Parodontose wirksam bekämpfen
Epsom Salz als Abführmittel
Epsom Salz kann nicht nur äußerlich zur Anwendung kommen.
Aufgrund seiner stark abführenden Wirkung ist es allerdings ratsam diese Mixtur nur bei akuten Verstopfungen zum Einsatz zu bringen.
In einzelnen Fällen sollte vor der Einnahme, Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.
Für die Mischung nehmen Sie 1 Teelöffel Epsom Salz und lösen dies in einem Glas Wasser auf. Diese Mixtur wird dann getrunken.
Epsom Salz im Haushalt und Garten
Auch im Haushalt lässt es sich hervorragend einsetzen und sogar im Garten ist es nützlich: Als Fliesenreiniger stellen Sie aus Epsom Salz und etwas lauwarmen Wasser eine Art Paste her um alte Seifenreste und Hautfette mühelos von Ihren Wandfliesen zu entfernen. Als Dünger besonders Rosensträucher, Palmarten und auch Tomaten sind ein großer Fan von Epsom Salz. Es genügt schon, wenn Sie während der Blüte ein wenig Epsom Salz in den Boden einarbeiten. Sie werden belohnt mit einer üppigen und lang andauernder Blüte und einer reichlichen Ernte. Sie können Epsom Salz auch in das reguläre Gießwasser einbringen. Dazu mischen Sie ½ Teelöffel Epsom Salz auf 2 Liter Wasser und gießen damit ganz normal Ihre Pflanzen.
Vor Kindern geschützt aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Nur zur äußerlichen Anwendung. Kontakt mit Augen oder offenen Wunden vermeiden. In der Schwangerschaft nur nach Rücksprache mit dem Arzt anwenden !
